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Movilidad

 

El sistema musculoesquelético está formado por un conjunto de músculos, huesos y articulaciones que permiten el movimiento. Con una actividad física intensa, la edad o ciertas situaciones, el sistema musculoesquelético experimenta muchos cambios que pueden conducir a molestias, movimiento reducido o pérdida de masa muscular. Una alimentación saludable, deporte y suplementación específica pueden ayudar a mantener músculos, articulaciones y huesos en condiciones saludables.